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Vitamin-B5 (Pantothensäure) Hier haben wir das B-Vitamin, dem wir die gesunde Funktion unserer Nebennieren verdanken. Diese kleinen, nur 10gr. leichten Drüsen an unseren Nieren, sind für die Bildung von etwa 40 verschiedenen Steroid Hormonen zuständig. Bei einem Mangel an Pantothensäure (Vitamin-B5) können sie „nicht liefern“. Wenn die entzündungshemmenden Hormone fehlen, ist der Weg in die Krankheit nicht mehr weit. Auch in allen Stress- Situationen sind diese kleinen Drüsen gefordert verstärkt die notwendigen Hormone auszuschütten. In der klinischen Praxis von Dr. Robert C. Atkins, New York, wurde dieses B-Vitamin, mit einem B-Komplex, bei Arthritis, Colitis, Allergien und Herzkrankheiten mit großem Erfolg bei tausenden Patienten in hohen Dosen eingesetzt. Offenbar wurden vermehrt Glucocorticoide ausgeschüttet, damit ist es dem Körper möglich die Entzündungen unter Kontrolle zu bringen. Das übliche, belastende Prednison (Cortison) war oft nicht notwendig, oder es konnte deutlich reduziert werden; die Ursache der Störung war gefunden. Auch das Vitamin-B5 ist stoffwechselaktiv Pantothensäure spielt eine wichtige Rolle bei allen Regenerationsprozessen, dem Fett-, Kohlehydrat- und Eiweißstoffwechsel. Vitamin-B5 ermöglicht die Bildung des Co Enzyms-A, mit einer umfassenden Bedeutung im Stoffwechsel. Indirekt führt eine gute Versorgung mit diesem B-Vitamin zu deutlich verbesserten Cholesterinwerten (ohne Nebenwirkungen). So bleibt ein Mangel an Vitamin- B5 nicht ohne sichtbare Folgen wie dermatologische Störungen (Pigmentstörungen, auch der Haare), neurologische Störungen und Veränderungen im Blutbild. Das Vitamin-B5 regt unmittelbar das Wachstum von Haut- und Schleimhautzellen an. Bei Störungen in diesem Bereich sollten wir immer an die Vitamin-B Versorgung mit Pantothensäure denken. In den folgenden Nahrungsmitteln finden wir erhöhte Werte von Vitamin-B5 : Kalbsleber, Schweineleber, Hühnerleber, Innereien (leider alle problematisch durch Intensivhaltung) Pilze, Erdnüsse, Hafer, Mais. Vitamine und Lebensdauer, ein ständiges Thema Das Vitamin-B5 wurde in den 30er Jahren von Professor Roger Williams entdeckt. Prof. Williams hatte die Vorstellung, dieses Vitamin könne zu einer Lebensverlängerung führen. Er bildete zwei Gruppen bestens ernährter Mäuse. Die Vitamin-Gruppe bekam zusätzlich Vitamin-B5 in das Futter. Die mit Vitamin-B5 gefütterten Mäuse lebten 653 Tage. Die bestens, aber ohne Gabe von Vitamin-B5, ernährte Kontrollgruppe lebte mit durchschnittlich 550 Tagen ein gutes normales Mäuseleben. Wenn wir die ermittelte zusätzliche Lebensspanne von 103 Tagen auf ein menschliches Leben umrechnen, kommen wir auf zusätzliche 14 Lebensjahre. Das würde alle Rentenversicherungen ruinieren. Nun ist es nicht so einfach von Mäusen auf Menschen zu schließen. Aber wir können festhalten: Vitamin-B5 wird unsere gesunde Lebensspanne in der Tendenz verlängern helfen ! Eine Hypothese, der erhöhte Augendruck und Vitamine Im Jahre 1937 veröffentlichte Dr. Emanuel Josephson, Augenarzt in New York City, ein Buch über die erfolgreiche Behandlung des erhöhten Augen- Innendrucks (Glaucoma and its Medical Treatment with Cortin). Dr. Josephson hatte seine Patienten mit Cortin, einem Extrakt aus der Nebennierenrinde von Schlachttieren, behandelt. Er sah in dem erhöhten Augen-Innendruck das Symptom einer inneren Störung. Über viele Jahre hatte er großartige Erfolge mit seinen Injektionen. Um 1950 kamen zahlreiche synthetische, patentierbare Cortison Präparate auf den Markt. Darauf wurde das Naturprodukt „Cortin“ von allen Herstellern eingestellt. Seitdem müssen Millionen Patienten täglich mit Augentropfen den Innendruck regulieren. Ein Versuch mit B-Vitaminen und zusätzlichem Vitamin-B5 über die Anregung der Funktion dieser wichtigen Hormondrüsen könnte zumindest den Versuch lohnen. weiter auf Seite 5